Išmanusis laikrodis GARMIN Forerunner 55, apvalus 42 mm korpusas, pilkos spalvos, silikoninis dirželis, GPS/GLONASS/Galileo, 5 ATM atsparumas vandeniui

PAMATYKITE SAVE KAIP BĖGIKĄ
Šis lengvai naudojamas GPS išmanusis laikrodis sukurtas visų lygių žmonėms sekti savo statistiką ir siekti kūno rengybos tikslų.

- Sekite savo laiką, atstumą, tempą ir greitį bėgimo ar ėjimo metu su integruotu GPS.
- Stebėkite bendrą sveikatą ir savijautą naudodami riešo pulso matuoklį¹ ir dar daugiau.
- Atsikratykite spėlionių treniruotėse. Šis išmanusis laikrodis siūlo jums pritaikytus bėgimus.
- Aukščiausios klasės bėgimo funkcijos padeda atskleisti jūsų potencialą. Be aukštos kainos.
- Sekite ne tik bėgimą su įvairiais integruotais veiklos profiliais.
- Gaukite iki 2 savaičių baterijos veikimo laiko. Nes mažiau įkrovimo visada yra gerai.

SUKURTAS FORMAI IR FUNKCIJAI
Lengvas ir patogus, šis išmanusis laikrodis puikiai tinka bėgimui ir kasdieniam gyvenimui.

SPORTUI PARUOŠTOS MEDŽIAGOS
Nesvarbu, ar bėgate 5 km, ar liejate prakaitą HIIT treniruočių metu, patirkite didžiausią komfortą su šiuo sportiniu silikoniniu dirželiu.

INTEGRUOTAS GPS
Sekite, kur bėgate, ir gaukite tikslią statistiką, įskaitant atstumą, tempą ir intervalus.


RIEŠO PULSO MATUOKLIS
Gaukite pulso duomenis¹ kartu su įspėjimais, jei jūsų pulsas išlieka aukštas, kai esate ramybės būsenoje. Netgi įvertinkite, kaip sunkiai dirba jūsų širdis veiklų metu.


GARMIN COACH
Šie adaptyvūs treniruočių planai siūlo ekspertų trenerių patarimus ir nemokamus treniruočių planus, kurie prisitaiko prie jūsų ir jūsų tikslų. Treniruotės sinchronizuojamos tiesiai į jūsų laikrodį iš Garmin Connect™ programėlės².


KASDIENĖS SIŪLOMOS TRENIRUOTĖS
Asmeniniams treniruočių nurodymams gaukite kasdienes bėgimo rekomendacijas su įvairaus intensyvumo, pagrįstas jūsų treniruočių istorija, kūno rengybos lygiu ir atsigavimo laiku.


PACEPRO™ TECHNOLOGIJA
Kad padėtų planuoti varžybų dienos strategiją, ši funkcija siūlo GPS pagrindu veikiančius tempo nurodymus pasirinktai trasai ar atstumui Garmin Connect™ programėlėje. Taip galite pritaikyti savo pastangas prie to, kas laukia.


FINIŠO LAIKAS
Norite šiek tiek nurodymų, kad pasiektumėte savo tikslą? Pasirinkite bėgimo atstumą ir matysite duomenų ekraną, rodantį jūsų numatomą finišo laiką.


BĖGIMO TRASA
Kai būsite pasiruošę išbėgti į trasą greičio darbui, naudokite integruotą bėgimo trasos veiklą, kad įrašytumėte tikslius rato atstumus ir matytumėte savo atstumus metrais.


KADENCIJOS ĮSPĖJIMAI
Norite pagerinti bėgimo formą? Naudokite kadencijos įspėjimus, kad žinotumėte, kada išeinate už savo tikslinio kadencijos diapazono.


ATSIGAVIMO PATARĖJAS
Suteikti savo kūnui laiko atsigauti tarp treniruočių yra labai svarbu. Po kiekvienos treniruotės integruota atsigavimo laiko funkcija parodys, kiek laiko ilsėtis prieš kitą didelį krūvį.


VARŽYBŲ PROGNOZĖ
Šis specializuotas įrankis atsižvelgia į jūsų kūno rengybos lygį ir treniruočių istoriją, kad padėtų siekti varžybų tikslo ir pamatyti treniruočių poveikį numatomam finišo laikui.


INTEGRUOTOS SPORTO PROGRAMĖLĖS
Paįvairinkite savo treniruočių rutiną veiklos profiliais, skirtais bėgimui trasoje ar virtualiam bėgimui, plaukimui baseine, pilatesui, HIIT ir net kvėpavimo pratimams.


BATERIJOS VEIKIMO LAIKAS
Bėkite kiek tik norite su iki 2 savaičių baterijos veikimo laiku išmaniojo laikrodžio režimu ir iki 20 valandų GPS režimu.

KŪNO RENGYBOS SEKIMAS
Kol esate lauke, Forerunner 55 seka žingsnius, intensyvumo minutes ir dar daugiau¹.


STRESO SEKIMAS
Sužinokite, ar jūsų diena rami, subalansuota ar stresinė. Atsipalaidavimo priminimai netgi paragins atlikti trumpą kvėpavimo pratimą.


BODY baterija™ ENERGIJOS STEBĖJIMAS
Sekite savo kūno energijos lygius, kad rastumėte geriausią laiką veiklai ir poilsiui.


INTENSYVUMO MINUTĖS
Matykite, kada per dieną uždirbote intensyvumo minučių nuo vidutinio ir didelio fizinio aktyvumo.


KŪNO RENGYBOS AMŽIUS
Ši funkcija naudoja chronologinį amžių, ramybės pulsą ir kitus veiksnius, kad įvertintų, ar jūsų kūnas yra jaunesnis ar vyresnis nei jūs. Amžius juk tėra skaičius.


KVĖPAVIMO SEKIMAS
Matykite, kaip kvėpuojate visą dieną, miego metu ir kvėpavimo pratimų metu.


MOTERŲ SVEIKATOS SEKIMAS
Naudokite Garmin Connect programėlę², kad sektumėte savo menstruacinį ciklą ar nėštumą. Užsirašykite simptomus, gaukite pratimų ir mitybos išsilavinimą bei dar daugiau.

IŠMANIEJI PRANEŠIMAI
Gaukite el. laiškus, žinutes ir įspėjimus tiesiai į savo išmanųjį laikrodį, kai susietas su suderinamu išmaniuoju telefonu.


SAUGOS IR SEKIMO FUNKCIJOS
Jei jaučiatės nesaugūs arba jei jūsų laikrodis aptinka, kad įvyko incidentas, pagalbos ir incidento aptikimo funkcijos³ gali išsiųsti žinutę su jūsų buvimo vieta avariniams kontaktams.


CONNECT IQ™ PARDUOTUVĖ
Atsisiųskite pasirinktinius laikrodžio ciferblatus, pridėkite duomenų laukų ir gaukite programėlių iš Connect IQ Store².


MUZIKOS VALDYMAS
Lengvai valdykite muziką, grojančią susietame išmaniajame telefone, kad galėtumėte praleisti dainas neprarasdami ritmo.


SINCHRONIZUOJASI SU GARMIN CONNECT
Įkelkite savo veiklas į Garmin Connect programėlę, kad bendrautumėte su klestinčia internetine bendruomene, kurioje žmonės gali susisiekti ir varžytis – ir netgi dalytis savo pergalėmis per socialinę žiniasklaidą.

Kaip naudoti

Dėvėkite išmanųjį laikrodį ant riešo ir įjunkite GPS pradėdami bėgimą lauke, kad įrašytumėte laiką, atstumą, tempą ir intervalus. Naudokite integruotus veiklos profilius, kad pasirinktumėte bėgimą, plaukimą baseine, HIIT ar kitas treniruotes. Sinchronizuokite treniruotes ir treniruočių planus iš Garmin Connect™ programėlės ir sekite kasdienes siūlomas treniruotes ar Garmin Coach planus. Stebėkite pulsą, atsigavimo laiką ir kadencijos įspėjimus sesijų metu bei peržiūrėkite miego, streso ir Body baterija™ duomenis, kad planuotumėte poilsį ir veiklą. Naudokite muzikos valdymą ir išmaniuosius pranešimus, kai susietas su suderinamu išmaniuoju telefonu.

Rekomendacijos

Kad sekimas būtų tikslus, dėvėkite laikrodį tvirtai ant riešo, reguliariai atnaujinkite programinę įrangą ir Garmin Connect™ programėlę bei reguliariai įkraukite, kad išlaikytumėte baterijos veikimo laiką ilgiems treniruočių periodams.