Išmanusis laikrodis GARMIN Forerunner 165 Music — 43 mm polimerinis korpusas, 1,2 colio AMOLED, 4 GB, GPS/GLONASS/Galileo, 5 ATM

Forerunner 165 yra specialiai bėgikams sukurtas GPS išmanusis laikrodis, palaikantis rimtus bėgikus tokiomis funkcijomis kaip GPS, tempas, atstumas, širdies ritmo matavimas iš riešo ir ryškus ekranas, užtikrinantis lengvą skaitymą. Laikrodis siūlo suasmenintus adaptyvius treniruočių planus, lenktynėms pritaikytus pasiruošimo įrankius ir ilgą baterijos veikimo laiką, suteikiantį nuolatines įžvalgas apie treniruotes, atsigavimą ir kasdienę veiklą.

Privalumai

Forerunner 165 siūlo kasdienes siūlomas treniruotes, kurios prisitaiko prie jūsų pasirodymo ir artėjančių lenktynių, nemokamus Garmin Coach planus 5K, 10K ir pusmaratoniui, bei lenktynėms pritaikytas treniruotes su prognozuojamu finišo laiku. Jis stebi miegą, HRV būseną, kūno energiją ir atsigavimo laiką, bei teikia pažangius bėgimo metrikus, įskaitant VO2 max, bėgimo dinamiką ir bėgimo galią iš riešo. Integruotos sporto programėlės, saugumo funkcijos, išmanieji pranešimai, Garmin Pay ir kelių GNSS palaikymas suteikia praktinių privalumų tiek treniruotėms, tiek kasdieniam naudojimui.

Pagrindinės specifikacijos

• Integruotas GPS ir kelių GNSS palaikymas tiksliam atstumui ir tempui
• Širdies ritmo matavimas iš riešo ir Pulse Ox jutiklis
• Adaptyvios kasdienės siūlomos treniruotės ir Garmin Coach planai (5K, 10K, pusmaratonis)
• Treniruočių efektas, VO2 max, HRV būsena ir atsigavimo laikas
• Kūno energijos stebėjimas, miego sekimas ir miego balas
• Bėgimo dinamika iš riešo (kadansas, žingsnio ilgis, kontakto su žeme laikas)
• Bėgimo galia iš riešo ir PacePro tempo funkcija
• Integruotos sporto programėlės (25+ veiklų) ir bėgimo takelio režimas
• Garso pranešimai, LiveTrack ir incidentų aptikimo/saugumo funkcijos
• Garmin Pay bekontakčiai mokėjimai ir išmanieji pranešimai
• Baterijos veikimo laikas: iki 11 dienų išmaniojo laikrodžio režimu, iki 19 valandų GPS režimu

Kaip naudoti

Nustatykite Forerunner 165 su Garmin Connect išmaniąja programėle, kad sinchronizuotumėte treniruočių planus, maršrutus ir kalendoriaus lenktynes. Laikrodį dėvėkite tvirtai ant riešo, kad būtų tikslūs širdies ritmo ir bėgimo dinamikos duomenys. Naudokite GPS veiklas, kad įrašytumėte bėgimus ir įjungtumėte PacePro arba stebėtumėte maršrutus, importuotus iš Garmin Connect ar trečiųjų šalių platformų. Peržiūrėkite rytinę ataskaitą pabudę, kad sužinotumėte miego, HRV būsenos ir orų duomenis, bei patikrinkite treniruočių efektą, atsigavimo laiką ir kūno energiją, kad planuotumėte treniruočių intensyvumą ir poilsį.

Rekomendacijos

Reguliariai sinchronizuokite laikrodį su Garmin Connect programėle, kad treniruočių planai ir lenktynių informacija būtų atnaujinti. Įsitikinkite, kad laikrodžio programinė įranga ir Connect programėlė yra atnaujintos, kad gautumėte naujausias funkcijas. Kad jutikliai veiktų kuo tiksliau, laikrodį dėvėkite teisingai miego ir treniruočių metu, o prieš pradėdami bėgimą lauke leiskite GPS signalui užsifiksuoti.